Un nou studiu științific demonstrează de ce motociclismul produce beneficii în plan mental.
Cu alte cuvinte, motociclismul, așa „periculos” cum este el văzut de marele public, face bine la suflet, minte și trup. Mă rog, cu ocazia nedoritelor momente în care chiar nu face.
Acestea nu sunt lucruri pe care nu le-am cunoaște, în baza a ceea ce psihologia denumește simț comun. Dar, nu strică să revenim asupra subiectului, de fiecare dată când avem ocazia. De această dată, Institutul pentru Neuroștiințe și Comportament Uman din Los Angeles, California și-a propus să afle dacă motocicliștii și motociclistele sunt mai anxioși/anxioase decât cei și cele care conduc vehicule pe patru roți a.k.a. conserve și a descoperit că nu este cazul. De fapt, pe motor ești mai relaxat.
Studiul a observat 50 de motocicliști și 50 de automobiliști care au condus timp de 20 de minute pe un traseu închis, subiecților fiindu-le măsurate frecvența cardiacă, cortizolul și nivelul de adrenalină. S-a descoperit că dacă pentru motocicliști nivelul de adrenalină și frecvența cardiacă au crescut, nivelul de cortizol (hormonul stresului) era cu 28 de procente mai scăzut! Quod Erat Demonstratum!
Cam atât de chill te poți simți după o ieșire cu motorul… Este cunoscut și faptul că mersul pe motor poate preveni sau întârzia instalarea demenței sau a maladiei Alzheimer. Există și studii care au demonstrat că motociclismul este un stimulent pentru memorie și pentru funcția cognitivă.
Un alt studiu a demonstrat că o ieșire cu motorul poate arde între 170 și 600 de calorii pe oră, adică, la fel de mult cât o persoană ar arde într-o sesiune de antrenament la sală. Desigur, una e să faci un track-day, alta este să ieși la o plimbărică cu un chopperaș, dar indiferent ce ai alege, corpul și mintea ta au de câștigat! Totodată, dacă e să facem apel la toată cunoașterea noastră științifică, s-a demonstrat că motociclismul sporește densitatea oaselor, în special pe cea a oaselor bazinului, datorită vibrațiilor constante transmise scheletului.
Doar lucruri bune așadar! Așa că dacă te întrebi de ce te simți neliniștit(ă) atunci când nu ai ieșit de ceva timp cu motorul, corpul și mintea știu mai bine de ce ai nevoie!
